Dez 16 Günlük Zayıflama Kürü (Mobox Dijital Vücut Yağ Ölçer Hediye)

HEDİYESİ VAR! DEZ 16 Günlük Zayıflama Kürü  Alan Tüm Müşterilerimize Mobox Dijital Vücut Yağ Ölçer Bedava

DEZ 16 Günlük Zayıflama Kürü (Başlangıç ve Devam İkili Seti)

DEZ ürününün özelliği

DEZ Programı´nın asıl hedefi vücuttaki kas oranının değil yağ oranının düşürülmesidir, yani kilo verirken fazla yağlardan kurtulmaktır. Ayrıca yeme ve içme tarzınızı değiştirmenizi ve verdiğiniz kiloyu tekrar almamanızı hedefliyoruz.
Bu hedef “VÜCUT AYARI” ile mümkün: Günde 3 kez 5’er saat ara ile yemek ve en son yedikten sonra hemen yatmamak (en az 1-3 saat sonra yatmalıdır).

DEZ’in tesirleri nelerdir?

1 = İnsülin hormonunu düşük bir seviyede tutuyor.
2 = Vücuda gereken vitaminler, mineraller, yağ, protein ve karbonhidratlar veriyor, vücudun ihtiyacını gideriyor.
3 = 1 ve 2 nokta aynı oranda olmasından dolayı vücut yağ eritmeye başlıyor.

Sonuç

1= Günde bir değil, üç öğün yemeyi öğretiyor.
2 = Mesafeli, yani 5’er saat ara ile yemek yeme alışkanlığı kazanılıyor.
3 = Metabolizma rahatlıyor.
4 = Fazlalık yağlar gidiyor.
5 = Vücut eziyet çekmiyor ve zarar görmüyor.
6 = Kişi kilosunu tutuyor.
7 = Kişi düzenli olarak yemeyi öğreniyor.

Öncelikle bize duyduğunuz güven ve DEZ yardımı ile kilo kontrol programını seçtiğiniz için teşekkür ederiz.

DEZ YARDIMI İLEKİLO KONTROL PROGRAMI

Kilo kontrol programına START ürünü ile başlayacaksınız.
START ürünü ilk iki gün kullanılacak, bu iki gün içerisinde START ürünü dışında hiçbir şey yenmeyecek.

START ÜRÜNÜNÜN KULLANIM ORANI VE SÜRESİ: 2 Gündür
ANA ÜRÜN KULLANIM SÜRESİ:14 GÜN

İLK GÜN

200 ml. (mililitre) az yağlı (%1.5) süt, veya yoğurt ile 4 ölçüm kaşığı START ürünü günde 3 saat ara ile 5 defa alınacak. Bu ürün iki gün kullanılacaktır. Ayrıca bu süre içerisinde günlük 2-3 litre su içilmesi sağlıklı bir diyet için çok önemlidir.

Fazla yağların eriyebilmesi için öncelikle vücuttaki şeker depolarının boşaltılması gerekir. Bu nedenle iki gün boyunca sadece START ürünü kullanmanız ve başka bir şey yememeniz gerekmektedir.

Diyetin başarısı için ilk iki gün çok önemlidir.

ÜÇÜNCÜ GÜN

Üçüncü gün sabah 11'e kadar sabah kahvaltısı yapılacak. Kahvaltıda 2-3 dilim çavdar ekmeği (Roggen-; Vollkornbrot), peynir (bir dilim), reçel veya bal (bir dilim ekmek ile birlikte), haşlanmış yumurta, 5 ila 7 zeytin, sebzelerden havuç, marul, biber, domates ve salatalık yenebilir. Kahvaltıdan 5 saat sonra ikinci kutuyu öğle yemeği olarak almanız gerekmektedir.
Örneğin sabah saat 10.00 'da kahvaltı yaptığınızda saat 15'de ikinci kutuyu öğle yemeği olarak alacaksınız.
Tekrar 5 saat sonra yani saat 20'de akşam yemeği yerine yine 2. kutuyu alacaksınız. İkinci kutu (büyük kutu) 300ml. (mililitre) az yağlı süt(%1.5) ile, iki ölçüm ka•ığı ürün öğle yemeği ve akşam yemeği yerine alınacaktır.
Başlangıçta büyük kutu 5 saat aralar ile 2 kez alınacaktır. Kendinizi çok aç hissediyorsanız, o zaman domates, biber veya sebze yiyebilirsiniz.

Bu nedenle tavsiyemiz saat 11'e kadar sabah kahvaltınızı yapmanızdır. Kahvaltıdan 5 saat sonra ikinci paketi (büyük paket) alın.
Arada rejimi bozacak yiyeceklerden (özellikle sucuk, salam, çikolata, kızartmalar ve meyve-meyvede meyve şekeri olduğu için diyet süresince meyve yememeye dikkat edilmelidir) yağlı yiyeceklerden uzak durun.

Diyetin başarılı olması size bağlıdır. İlk iki gün, üç saat ara ile sadece START ürünü alınacaktır. Üçüncü günden itibaren EN GEÇ saat 11'e kadar kahvaltı yapılacak, kahvaltıdan 5 saat sonra büyük paket yukarıda belirtilen ölçüde alınacaktır.

DİYETİN SONA ERMESİ

Diyet yapan kişiler amaçladıkları (erişmek istedikleri) kiloya 3 kilo kalıncaya kadar sadece sabahları kahvaltı yapılacak ve iki öğün Diyet ürünümüzü kullanılacaktır.
Amaçlanan kiloya 3 kilo kaldıktan sonra yine en geç sabah 11'e kadar kahvaltı yapılacak.
Bunun ardından 5 saat sonra normal öğle yemeği yenilecek ve akşamları sadece kilo kontrol ürünü alınacaktır.
Örneğin: 70 kilo olup 15 kilo vermek isteyen bir kişi, 12 kilo verinceye kadar, sadece kahvaltı yapacak öğle ve akşam sadece kilo kontrol ürünümüzü alacaktır. 12 kilo verip 58 kiloya düştükten sonra verilen kiloların yeniden alınmaması için kahvaltıdan 5 saat sonra ürün yerine öğle yemeği yenecek kilo kontrol ürünleri sadece akşam alınacaktır.
Bu uygulama istenen kiloya varılıncaya kadar devam edecektir.

İstenilen kiloya erişince diyet ürünü kesilecektir. Diyet ürünü ile VERİLEN KİLOLARIN YENİDEN ALINMAMASI İÇİN düzenli yemek yeme alışkanlığı-nın korunması gerekmektedir.
Özelikle sabah kahvaltılarına önem verilmesi gerekir.

Diyet süresince günde 2-3 litre su içilmelidir. Bunun yanı sıra çay, kahve, içilebilir (meyve suyu da içilmemesi gerekir). şeker ve tansiyon hastaları ev doktoru kontrolünde kullanabilirler.

Ancak unutmayınız ki yediğiniz her şey yağ erimesi sürecini bölecektir. Bu da zayıflama sürecini yavaşlatır.

Siparişinizle birlikte tüm  set sizlere ulaşmaktadır.

SIKÇA SORULAN SORULAR:

Soru: Dez programına herkes katılabilir mi?

Evet. Doktor tarafından tedavi edilmesi ve bakım altında tutulması gereken herhangi bir hastalıktan muzdarip olmamak şartıyla DEZ programına herkes katılabilir. Böyle durumlarda, programa katıldığınıza dair aile hekiminize haber veriniz ve O'nu gelişmeler hakkında düzenli olarak bilgilendiriniz.DEZ Programı, yetişkinler için geliştirilmiş bir programdır. Çocuklar ve 16 yaşından küçük gençler,doktor ve psikoterapik bir refakatçilik olmadan kendi başlarına kilo vermek için herhangi bir programa katılamazlar. Hamilelik ve çocuk emzirme süreleri, vücut için olağanüstü bir hal durumunu arz eder, bu süreçlerde vücudun ek gıda maddelerine ihtiyacı bulunmaktadır.Bebeğin sağlıklı doğması için, bu dönemde diyet programına başlamamak gerekir. DEZ Programı’na başlamak için hamilelik ve çocuk emzirme dönemlerinin geçmesi beklenmelidir. Daha sonra  programa hızla başlanabilir

Soru: Dez programında neden sadece 3 öğün yemek öneriliyor?

DEZ Programı’nın ana hedefi vücuttaki kas oranının değil yağ oranının düşürülmesidir.Vücuttaki yağın azaltılması kandaki insulin oranının aşağı çekilmesi durumunda mümkündür. Insulin her çeşit yemekten  sonra vücut tarafından salgılanır ve yağın yanma sürecini durdurur. Günde üç defa yemek yiyen bir kişi, yemekler arasında ortalama süre olarak 4 ile 6 saat geçirmesi durumunda, alınan gıdaların yakılması ve kana karışması için gereken sürenin geçmesini sağlar.Bu süre içinde de, optimal bir yağ yakma zeminine ulaşılmış olur. Uzun vadede değerlendirildiğinde,düzenli olarak üç öğün yemekle kalori alanlar, günde 5 kez yemek yiyenlerden daha az kaloriyi vücutlarına girmesini sağlarlar.

Soru: Dez programı esnasında bazı gıda maddelerinin tüketiminden kaçınmalı mıyım?

Hayır, DEZ Programı boyunca her istediğinizi ve hoşunuza giden gıdaları yiyebilme özgürlüğüne sahipsiniz. Önemli olan, öğünlerinizde masaya gelen ve yenilenlerin miktarı ve çeşitleridir. Bir öğün yemek, hayati açıdan önemli ve gerekli olan bütün gıda maddelerini ihtiva etmelidir. Ara sıra bir parça çikolata veya başka kalorisi bol bir tatlı türü yiyebilirsiniz. Bu küçük hataları bertaraf etmek için bazı adımların atılması gerektiğini unutmamalıyız. Daha önceden tarihini bildiğiniz doğum günleri partisi, davetler ve düğünler gibi özel günleri DEZ Programı’nın içine alıp programlamak faydalı olacaktır.

Soru: Dez programının hayatımın akışını olumsuz etkileyecek, hareket alanımı daraltacak kuralları var mı?

İnsanların beslenme ve yaşama alışkanlıkları adım adım değiştiği için DEZ Programı’nı hayatınızın bir parçası olarak entegre edebilirsiniz. Burada kişinin kendi hayat standartlarını kısıtlaması söz konusu değildir.

Soru: Dez programı ile ne kadar zamanda ne kadar kilo verebilirim?

İlk iki haftada 3 kilo ila 9 kilo arası veriliyor. Üç haftadan sonra kilo kaybı, programa katılanların durumuna göre kişiden kişiye değişebilir. Bu oran haftada 1 kilo ile 1,5 kilo arasında değişiyor. Elma Tipi insanlar, genellikle Armut Tipi’ndeki insanlardan daha hızlı ve daha kolay kilo verebilir.

Soru: Neden vitaminlere ve minerallere ihtiyacım var?

Vitaminler ve mineraller, insan organizması için diğer protein, yağ ve karbonhidratlar kadar önemlidirler. Bunlar, vücut içinde hayati önem taşıyan metabolizma değişikliklerinin oluşmasını, vücudun bağışıklık sisteminin hastalıklara karşı kuvvetlenmesi ve harekete geçmesini sağlar. Bunun yanı sıra erken yaşlanma prosedürü ve hava kirliliği gibi menfi hava şartlarının vücut ve çevre üzerindeki etkilerinin indirgenmesine imkan oluşturur. DEZ Ürünleri, insan vücuduna lazım olan bütün vitamin ve mineralleri içinde barındırmaktadır.

Soru: Zayıflamakta ana rolü oynayan hormon neden insulindir?

İnsulin, insanın pankreası tarafından üretilen bir hormondur. Karbonhidratlı ürünlerin (örneğin şeker ihtiva eden gıdaların) tüketilmesinden sonra, insulin kana pankreas tarafından salgılanır ve kandaki oranı artmaya başlar. Ancak insulin sadece kan şekerinin durumunu normalleştirip düzenlemiyor,vücudun yağ depolamasını hızlandırıp vücudun yağ yakmasını önlüyor. Açlık hissinin oluşmasına yol açıyor. Gün içinde sık sık yemek yemek, insulinin kana salgılanması sürecini hızlandırır. Zayıflamak için kandaki şeker oranını sıkça yukarı çekecek gıda ve ürünlerden sakınılması gerekir. İnsan vücudundaki yağın erimesi sadece bu durumda mümkün olmaktadır.

Soru: Glikojenik endeks ne demektir?

“Glikojenik Endeks”, karbonhidratların glikozlara oranla kana hangi sürede karıştığını ortaya koyan bir göstergedir. Burada glikozlara ana temel değer olarak 100 puan verilmiştir. Diğer gıda ürünlerinin bunun üzerindeki değerliliği, ürünün piyasada kalması açısından önemli bir rol oynayacaktır. Endeksin yükselişindeki hızlanma, kandaki şeker oranının yükselmesine de yol açar. Bu sebepten dolayı, “glikojenik endeksi” düşük olan gıda maddelerinin tüketilmesi tavsiye edilmektedir.

Soru: Biyolojik eşdeğerlilik nedir?

“Biyolojik Eşdeğerlilik”, vücudun gıda yoluyla alınan 100 gramlık proteini, kaç gramlık vücuda yarar hale getirdiğini gösteren bir birimdir. Gıda proteinlerinin vücuttaki proteinlere uygunluğu ne kadar fazlaysa, “biyolojik eşdeğerlilik” oranı o kadar yüksek olur. En yüksek “biyolojik eşdeğerlilik” oranı, tavuk proteini ve patates proteini karışımından oluşmaktadır. Tavuk proteininin “biyolojik eşdeğerlilik” faktörü 100’dür. Özellikle zayıflama dönemlerinde, vücudun protein ihtiyacının karşılanması için yüksek “biyolojik eşdeğerlilik” faktörüne sahip gıdaların alınması, kasların sağlıklı ve kalıcı şekilde gelişmesinin sağlanması açısından önemlidir.

Soru: Yemek öğünü yedeği ne demektir?

Zayıflama esnasında daha az yemek yediğiniz için, yaşama için gerekli olan gıdaların alınması da azalır. Bu eksiği, ek bir yemek öğünü giderir.“Yedek yemek öğünü”, iyi gıdalardan teşekkül eden ve normal yemek zamanlarında alınan yemeklerden oluşur. DEZ Formülü, vücut için gerekli olan 2-3 vitamin, mineral ve yüksek değerli proteinleri ihtiva etmekte, buna rağmen fazla kalorisi bulunmamaktadır. Araştımalar, ek yemek öğününün, planlamada ve uygulamada kişilerin kendilerince hazırladıkları diyet programlarından çok kolay uygulanabildiğini göstermektedir. Beslenmenizi uzun vadede değiştirmeniz, DEZ Programı’ndan netice almanızın önemli ana kaidelerinden birisini oluşturmaktadır. Bundan dolayı, hergün kendinize üçüncü bir öğün yemeği yemek için hazırlık yapınız.

Soru: Dez programından sonra yeniden kilo alır mıyım?

Programın bitişinden sonra yiyeceklerin içindeki yağlara dikkat ederek ve ihtiyacınıza uygun olarak beslenmeye devam ederseniz, hayır. DEZ Programı, uzun süreli ve kalıcı bir başarı elde edilmesi amacına yönelik olarak hazırlanmıştır. Program esnasında kaslarınızı ne kadar iyi ve fazla geliştirme imkanı bulabildiyseniz, programın tamamlanmasından sonra kilonuzu korumanız ve yeniden kilo almama ihtimaliniz yüksektir. Bu programda, yeniden kilo almadan ihtiyacınıza uygun, çok çeşitli ve her şeyden önce doyurucu beslenmeyi öğrenirsiniz.

Soru: Dez programı esnasında açlık hissedilen durumlarda ne yapılabilir?

Diyet programının ilk günlerinde bu hislerle sık sık karşılaşılması normaldir. Çünkü vücudun yeni gıda alım programına kendisini uydurması ve enerji ihtiyacını depoladığı yağları yakarak karşılaması yoluna başvurmayı öğrenmesi gerekir. Mide henüz çok geniş olduğu için, bol miktarda su için ve posa-
lı gıdalar yemeye çalışın. Böylece vücudun açlık hislerini bastırmanız mümkün olacaktır. Yemeklerinizin muhtevasını kontrol ediniz; karbon-hidratlı yiyeceklerin veya sebze oranının, yenilen salata oranlarının az olması, açlık hissinin ortaya çıkmasına yol açabilir.

Soru: Dez programını uygularken kabızlık durumu varsa ne yapılmalıdır?

Aldığınız içeceklerin miktarını artırınız veya sabahları ve akşamları 2-3 adet kuru erik veya kayısı yiyiniz. Ardından da 1-2 bardak su içiniz. Uzun süreli yürüyüşlere çıkınız ve geceleri uyurken, karnınızın üzerine sıcak su koyunuz. Mideniz fonksiyonunu yeniden düzenli bir şekilde yerine getirinceye kadar, akşamları aldığınız gıdalara ek olarak katkısız yoğurt, bir elma veya bir kivi yiyiniz.

Soru: Dez programı esnasında davet ve iş yemeklerinde neler yapmalıyım?

Öğle saatlerindeki davetlerde herhangi bir problem söz konusu değildir. Bu davetlerde, beslenme programınıza uygun yiyecekleri seçiniz ve burada porsiyonların fazla büyük olmamasına dikkat ediniz. Dikkat edeceğiniz başka bir konu da, salatalarda ve yemeklerde kullanılan sosların miktarıdır. Bu sosların aşırı yağlı olduğu ve beslenme programınızı olumsuz olarak etkileyebileceğini unutmayınız.
 Akşam davetlerinde, mümkün olduğu kadar karbonhidrat oranı az olan yiyecekler yemeye çalışınız. Makarna, patates veya pirinç gibi gıdaların akşamları vücuttaki insülin düzeyini yükselttiği ve vücudun yağ yakma işlevini yavaşlattığını unutmamalısınız. Akşamları yenilebilecek en uygun yiyecekler arasında, salata çeşitlerinin yanı sıra kanatlı hayvan etleri, balık, deniz ürünleri ve sebze çeşitleri tercih edilmelidir. Ekmekten tamamen vazgeçme imkanınız yoksa, beyaz ekmek çeşitleri yerine çavdar ekmeğini tercih ediniz. Akşam davetlerinde de yağ tuzaklarına ve aşırı yağ içeren soslara karşı dikkatli olmanız gerektiğini hatırlatırız.

Soru: Dez programını tatilde uygularken neler yapabilirim?

Boş vakitlerinizde mümkün olduğu kadar fazla hareket etmeye çalışınız. Tatil esnasında kaldığınız  otellerde yarım pansiyonluk tarifeleri tercih ediniz ve kahvaltınızı mümkün olduğu kadar yeterli, ama  geç saatlerde yapınız. Böylece geç yapılmış bir kahvaltı, öğle yemeğinizin yerini almış olur.Akşam büfesinden, salata çeşitlerini, sebze ve yağsız et çeşitlerini tercih ediniz. Her zaman olduğu gibi akşamları karbonhidratı az olan yiyecekleri almaya öncelik veriniz.

Soru: Dez programında yemek zamanlarında tasarrufa gidebilir miyim?

Akşam yemeğine davet edildiğinizde, öğle yemeğinden vazgeçip iştahınızı akşam yemeğine bırakmak mı istiyorsunuz?Yemek öğünlerinin “biriktirilemeyeceğini” özellikle bilmenizde yarar var. Vücudunuzun yağ yakma ritminin dengesini bozmayınız. Öğle yemeğini yemediğiniz zaman, vücudunuz açlık hislerinizi harekete geçirecek ve enerji yakma işlemlerini durduracaktır. Ne var ki açlık hissinizin önüne geçmeniz mümkün olmayacaktır. Sadece akşam yemeği yerseniz, bütün gün aç kalmanıza rağmen vücudunuz hemen yağ depolamaya başlayacaktır. Vücudunuzdaki kas sisteminin zayıflaması, verimliliğinizi ve ana yağ yakma miktarını azaltır. Bu sebepten dolayı öğle saatlerinde düzenli olarak iyi çeşitlendirilmiş bir öğün yemek yemeyi ihmal etmeyiniz. Böylece akşamları açlık hislerinizi kontrol altında tutabilir ve vücudunuzun sizi “baştan çıkarma” uğraşılarına karşı daha iyi savunma imkanı bulabilirsiniz.

Soru: Dez programı esnasında ne kadar sık meyve yiyebilirim?

Meyvelerin ana maddesi su, posa ve şekerdir. Meyvelerin sadece meyve şekeri (Fruktose) içermediği, aynı zamanda normal ev şekeri olarak bildiğimiz şeker ihtiva ettiğini de bilmemiz gerekir. Bu şeker çeşidinin, vücudun insülin düzeyini yükselttiğini unutmayınız. Bu sebepten dolayı diyet süresince mümkün olduğu kadar az meyve yenmelidir. Özellikle yemek aralarında ve akşam vakitlerinde meyve yenmemelidir. Meyve yemek istediğiniz zaman özellikle öğün yemekleri zamanında tüketin

Aynı uygulama, meyve suları için de geçerlidir. Bu sular, sekersiz olarak nitelendirildikleri hallerde bile, dogal yapıları itibari ile çok miktarda şeker içerdikleri unutulmamalıdır.

Özellikle uygun olmayan meyveler:

Üzüm, Ananasü Mandalina, Muz,

Sınırlı olarak izin verilen meyve çeşitleri:

Armut, Elma(Elma suyu hariç), Ahududu, Çilek, Kivi

Soru: Dez programı esnasında yolda iken neyi ne zaman yemeliyim?

Şimdiye kadar vücudunuzun alışkın olduğu ritmi bozmamaya dikkat ediniz. Öğle saatlerinde, ana yemek öğününü almayı ihmal etmeyiniz. Yolda olduğunuz zaman, içine peynir ve benzeri katık konmuş çavdarlı ekmekleri tercih ediniz. Tereyağı olmamasına dikkat ediniz. Mümkünse, pirinç ihtiva eden bir Çin yemeğini tercih ediniz, İtalyanların domates soslu makarnaları (sosun yağlı olmamasına dikkat edilmelidir),vejetaryen ağırlıklı yemekler veya Doğu ülkelerinin mutfaklarından gelen lezzetleri tercih edebilirsiniz. Bunların yanında haşlanmış patates tüketimi mümkündür.Haşlanmış patateslerin üzerine az yağlı krem peynir koyabilirsiniz.

Soru: Dez'i oruçlu iken kullanabilir miyim?

Ürünümüze başlamak istiyorsanız ramazan ayından sonra başlamanızı tavsiye ediyoruz.Eğer devam ürünü kullanan biri iseniz devam edebilirsiniz. 

Neden ramazandan sonra kullanmayı tavsiye ediyoruz?: Çünkü start ürünümüzü 3 saat ara ile ilk iki gün 5 sefer kullanmanız gerektiği için.

Devam ürünü kullanıyorsanız?: Sahurda günlük yapmanız gereken kahvaltı şekline göre hareket etmelisiniz daha sonra iftarda yağlı yiyeceklerden kaçınmalı ve 5 saat sonra kullandığınız devam ürününü normal şekilde kullanarak ramazan boyunca devam edebilirsiniz. 

Almanya ve T.C. Tarım Köyişleri Bakanlıkları tarafından onaylı DEZ kilo kontrol ürünleri yardımıyla, ideal ölçülere kavuşmak artık çok kolay... Almanya'da uzun araştırmalar sonucunda üretilen, yüzlerce insanın kullandığı ve çok kısa süre içinde, sağlıklı ve zinde kalarak formunu korumayı başardığı DEZ ürünleri artık TÜRKİYE’de...Deneyin, siz de kısa süre içinde arzuladığınız ideal ölçülere kavuşun.

Ürün kakao ve çilek aromalı olarak 2 tip olup siparişiniz esnasında seçiminizi yapmayı unutmayınız.